Автор |
Съобщение |
NERON81
Регистриран на: Декември 31st, 2010, 5:17 pm Мнения: 336 Местоположение: Благоевград
|
 Re: Дневникът на Нерон
да вече не ми става нищо което съм носил миналото лято панталоните ми падат буквално но така е свалил съм 28 кг за 9 месеца
_________________ Бивш гюлетласкач http://fitnesforma.blogspot.com/-моят блог,много актуална информация свързана с вашата фитнес форма.
|
Април 22nd, 2011, 12:50 pm |
|
 |
NERON81
Регистриран на: Декември 31st, 2010, 5:17 pm Мнения: 336 Местоположение: Благоевград
|
 Re: Дневникът на Нерон
ДНЕС ГЪРДИ -15 СЕРИИ БИЦЕПС - 9 СЕРИИ ТРИЦЕПС - 9 СЕРИИ ТРАПЕЦ 7 СЕРИИ КОРЕМ 3 СЕРИИ ВЕЛОАРГОМЕТЪР 30 МИН БЯГАНЕ 30 МИН
_________________ Бивш гюлетласкач http://fitnesforma.blogspot.com/-моят блог,много актуална информация свързана с вашата фитнес форма.
|
Май 10th, 2011, 8:13 pm |
|
 |
Jordan_staff
Регистриран на: Януари 23rd, 2011, 1:49 am Мнения: 206 Местоположение: Burgas,Sozopol,Europe
|
 Re: Дневникът на Нерон
Много добро постижение - 28 кг за 9 месеца!!! Браво!
_________________ Born to be champion...
|
Май 10th, 2011, 8:30 pm |
|
 |
NERON81
Регистриран на: Декември 31st, 2010, 5:17 pm Мнения: 336 Местоположение: Благоевград
|
 Re: Дневникът на Нерон
да имам още 3-4 кг излишни,но ще ги свалям бавно,а същевременно се надявам да кача още малко мускулна маса
_________________ Бивш гюлетласкач http://fitnesforma.blogspot.com/-моят блог,много актуална информация свързана с вашата фитнес форма.
|
Май 12th, 2011, 4:56 pm |
|
 |
Brothers of Metal
Администратор
Регистриран на: Декември 29th, 2010, 7:52 pm Мнения: 563 Местоположение: София
|
 Re: Дневникът на Нерон
Колко кг си сега?
_________________ www.Muscle-Team.net
|
Май 12th, 2011, 5:21 pm |
|
 |
NERON81
Регистриран на: Декември 31st, 2010, 5:17 pm Мнения: 336 Местоположение: Благоевград
|
 Re: Дневникът на Нерон
98 КГ СЪМ В МОМЕНТА
_________________ Бивш гюлетласкач http://fitnesforma.blogspot.com/-моят блог,много актуална информация свързана с вашата фитнес форма.
|
Май 14th, 2011, 9:18 pm |
|
 |
Brothers of Metal
Администратор
Регистриран на: Декември 29th, 2010, 7:52 pm Мнения: 563 Местоположение: София
|
 Re: Дневникът на Нерон
Честит рожден ден, нека бъдеш все така упорит с тренировките. Успех в спорта и живота.
_________________ www.Muscle-Team.net
|
Юни 6th, 2011, 7:04 pm |
|
 |
NERON81
Регистриран на: Декември 31st, 2010, 5:17 pm Мнения: 336 Местоположение: Благоевград
|
 Re: Дневникът на Нерон
БЛАГОДАРЯ
_________________ Бивш гюлетласкач http://fitnesforma.blogspot.com/-моят блог,много актуална информация свързана с вашата фитнес форма.
|
Юни 11th, 2011, 11:34 am |
|
 |
NERON81
Регистриран на: Декември 31st, 2010, 5:17 pm Мнения: 336 Местоположение: Благоевград
|
 Re: Дневникът на Нерон
ПРОДЪЛЖАВАМ ДА ТРЕНИРАМ ПО СТАРО МУ И РЕЗУЛТАТА Е НАЛИЦЕ
_________________ Бивш гюлетласкач http://fitnesforma.blogspot.com/-моят блог,много актуална информация свързана с вашата фитнес форма.
|
Юни 11th, 2011, 11:35 am |
|
 |
Jordan_staff
Регистриран на: Януари 23rd, 2011, 1:49 am Мнения: 206 Местоположение: Burgas,Sozopol,Europe
|
 Re: Дневникът на Нерон
Браво!Това се иска! Аз правих кратка почивка от 10-15 дни,понеже цяла зима спазвах строго всичко,но от утре отново започвам да водя бележника. 
_________________ Born to be champion...
|
Юни 12th, 2011, 10:52 pm |
|
 |
|
Кой е на линия |
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта |
|
Вие не можете да пускате нови теми Вие не можете да отговаряте на теми Вие не можете да променяте собственото си мнение Вие не можете да изтривате собствените си мнения
|
|