Виж темите без отговор | Виж активните теми Дата и час: Октомври 21st, 2018, 5:49 pm



Отговори на тема  [ 4 мнения ] 
 Плуване. 
Автор Съобщение

Регистриран на: Януари 7th, 2011, 11:55 pm
Мнения: 57
Мнение Плуване.
Плуването е начин на придвижване във водата посредством движение на тялото. То е присъщо за човека и за всички животни. Освен прекрасен начин за поддържане на физическа форма и активност, плуването е и спортна дисциплина. То е един от спортовете на първите модерни Олимпийски игри през 1896 в Атина. Също така един от най - добрите начини за развитите на мускулатурата.
Вие какво смятате за плуването ?


Октомври 15th, 2011, 1:47 am
Профил
Администратор
Аватар

Регистриран на: Декември 29th, 2010, 7:52 pm
Мнения: 563
Местоположение: София
Мнение Re: Плуване.
Зависи от стила плуване и от интензивността, може да се използва както като кардио тренировка, така и като силова.

_________________
www.Muscle-Team.net


Октомври 15th, 2011, 11:26 am
Профил WWW

Регистриран на: Януари 7th, 2011, 11:55 pm
Мнения: 57
Мнение Re: Плуване.
Аз лично това лято цялото бях на морето бачках като спасител и си плувах Крол (моряшката) цяло лято така всеки ден по 1 километър и доста поизчистих и пресата и рамената се понацепиха .... и съм доста доволен.
А бътарфлай си плувах ей така от време на време по 50 метра най много, защото повече неможех.
Кое е по - добре плуване или бягане за изчистване на коремната преса ?


Октомври 15th, 2011, 10:51 pm
Профил
Администратор
Аватар

Регистриран на: Декември 29th, 2010, 7:52 pm
Мнения: 563
Местоположение: София
Мнение Re: Плуване.
Плуването изразходва повече енергия и мисля че е по-добо за пресата, особено стила кроул.

_________________
www.Muscle-Team.net


Октомври 16th, 2011, 11:42 am
Профил WWW
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Отговори на тема   [ 4 мнения ] 

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения

Търсене:
Иди на:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.
Преведено от: SEO блог на Йоан Арнаудов