|
Въпроси/Отговори
• Търсене • Влез
|
Автор |
Съобщение |
Brothers of Metal
Администратор
Регистриран на: Декември 29th, 2010, 7:52 pm Мнения: 563 Местоположение: София
|
 Re: Двуразово кардио
Отскоро и аз правя редовно всяка сутрин по 30 мин кардио - качване и слизане на стъпало с височина 30 см.
_________________ www.Muscle-Team.net
|
Февруари 13th, 2011, 8:38 pm |
|
 |
daniel4o
Регистриран на: Януари 4th, 2011, 8:19 pm Мнения: 122
|
 Re: Двуразово кардио
при кардио по стълби колко калории се горят а при тичане да знам горе-доло по колко минута да ги правя 
|
Февруари 15th, 2011, 5:40 pm |
|
 |
NERON81
Регистриран на: Декември 31st, 2010, 5:17 pm Мнения: 336 Местоположение: Благоевград
|
 Re: Двуразово кардио
няколко дни вече го правя това кардио,но натоварих доста и ще го разместя малко ще го правя 3 пъти седмично а през другите 3 по 1 час пак двуразово
_________________ Бивш гюлетласкач http://fitnesforma.blogspot.com/-моят блог,много актуална информация свързана с вашата фитнес форма.
|
Февруари 15th, 2011, 7:16 pm |
|
 |
Brothers of Metal
Администратор
Регистриран на: Декември 29th, 2010, 7:52 pm Мнения: 563 Местоположение: София
|
 Re: Двуразово кардио
Идеално.
_________________ www.Muscle-Team.net
|
Февруари 15th, 2011, 9:52 pm |
|
 |
|
Кой е на линия |
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта |
|
Вие не можете да пускате нови теми Вие не можете да отговаряте на теми Вие не можете да променяте собственото си мнение Вие не можете да изтривате собствените си мнения
|
|