| Виж темите без отговор | Виж активните теми |
Дата и час: Октомври 21st, 2018, 5:50 pm |
|
Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ] |
 |
Страница 1 от 1 |
[ 24 теми ] |
|
| Теми | Автор | Отговори | Преглеждания | Последно мнение | |
|---|---|---|---|---|---|
| Съобщения | |||||
 |
РЕГИСТРИРАНЕ НА НОВИ ПОТРЕБИТЕЛИ | 0 |
4682 |
Февруари 16th, 2012, 8:39 pm |
|
| Теми | |||||
 |
Как да натоварим бедрата | 0 |
598 |
Януари 19th, 2012, 1:14 pm |
|
|
Алтернативна тренировка за крака | 5 |
913 |
Декември 31st, 2010, 6:20 pm |
|
|
Защо Front Squat ? | 7 |
1185 |
Декември 31st, 2010, 4:35 pm |
|
|
Вдигане от лег и неговите варианти | 0 |
544 |
Декември 30th, 2010, 11:00 pm |
|
|
Как да оформим гърдите с крос-оувър | 0 |
537 |
Декември 30th, 2010, 10:59 pm |
|
|
Тренировъчни методи и тяхното приложение | 0 |
480 |
Декември 30th, 2010, 10:46 pm |
|
|
Как да преодолеем застоя на мускулния растеж | 0 |
496 |
Декември 30th, 2010, 10:40 pm |
|
 |
Базови упражнения за мускулна маса | 6 |
1700 |
Март 14th, 2012, 2:48 am |
|
|
Системи за размер: 10х10 | 8 |
1472 |
Февруари 12th, 2012, 2:37 pm |
|
|
Качване на мускулна маса | 22 |
2688 |
Януари 21st, 2012, 9:12 pm |
|
|
Тренировка сутрин | 1 |
603 |
Януари 17th, 2012, 3:59 pm |
|
|
нов вариант | 49 |
4907 |
Декември 10th, 2011, 4:03 pm |
|
|
Гръден кош | 8 |
1347 |
Ноември 26th, 2011, 11:53 pm |
|
|
клекове | 1 |
555 |
Ноември 1st, 2011, 11:30 pm |
|
|
грешен ли е ? | 1 |
473 |
Октомври 31st, 2011, 11:10 am |
|
|
Начин на трениране за ектоморф | 2 |
662 |
Август 28th, 2011, 12:04 am |
|
|
Основни и изолирани упражнения за бицепс. | 0 |
506 |
Април 26th, 2011, 5:43 pm |
|
|
Тренировки на лост | 26 |
3096 |
Март 10th, 2011, 1:35 am |
|
|
Възможно ли е ? | 24 |
2817 |
Февруари 12th, 2011, 3:53 pm |
|
|
Пирамидален метод на тренировка? | 16 |
2081 |
Януари 16th, 2011, 4:07 pm |
|
|
Как да тренираме гърдите? | 6 |
1010 |
Януари 13th, 2011, 12:01 am |
|
|
Кофички , набирания ! | 14 |
1858 |
Януари 11th, 2011, 3:12 am |
|
|
Колко % от личното тегло ползваме при кофички и набирания? | 9 |
1295 |
Януари 6th, 2011, 12:06 am |
|
|
Почивка между сериите при тежки тренировки за маса? | 1 |
588 |
Януари 4th, 2011, 10:03 pm |
|
|
Страница 1 от 1 | [ 24 теми ] |
|
Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ] |
Кой е на линия |
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта |
|
Вие не можете да пускате нови теми Вие не можете да отговаряте на теми Вие не можете да променяте собственото си мнение Вие не можете да изтривате собствените си мнения |
